Halailua Stormyn kanssa Dolphin Encountersissa Bahamalla 2012. |
Tänään kävin aamu-uinnilla. Siirsin taas herätystä tunnilla eteenpäin, mutta muutaman minuutin päästä nousin silti ja parikymmentä minuuttia myöhemmin seisoin bussipysäkillä. Uinti sujui. Se on sujunut yllättävän kivasti pari viime viikkoa. Sujuminen ei kylläkään tarkoita, että hallitsisin tekniikan yhtäkkiä hyvin tai että nopeuteni olisi parantunut. Se tarkoittaa vain, että uinti kulkee. On se raskasta, mutta ei tule sellaista epätoivoa, että en jaksa ja hukun varmaan sinne altaaseen.
Viereisellä radalla ui vaparikurssin vetäjä. Tajusin sen vasta jossain puolessa välissä, kun hengähdettiin samassa päädyssä ja se moikkasi. Olen likinäköinen, joten olin huomionut vain timmin kilpauimarin, joka eteni kuin raketti viereisellä radalla. On se niin helpon näköistä, kun homman osaa. Kuvittelen, etteivät kilpauimarit edes hengästy, koska uinti on niin sulava laji ja he etenevät vedessä kuin delfiinit. Ei uinnissa näe sitä puuskutusta ja hikeä toisin kuin juoksussa tai yleisurheilussa. Kovaahan he treenaavat, joten on se varmasti rankkaa, mutta katsojalle kuin delfiinin uintia seuraisi; iloista, vauhdikasta ja kuplivan kevyttä.
Ensi sunnuntaina alkaa sitten rintauintikurssi. Sain tänään viestin, että minimimäärä osallistujia on ilmoittautunut. Sunnuntaina kun ilmoitettiin, että kurssi saatetaan joutua perumaan. Rintauinnista tuleekin mielenkiintoista. Sitä on teknisesti niin kovin vaikea uida oikein.
Valas kuittaa (iso, mutta nätisti sekin siellä vedessä liikkuu).
Joo uinnin sujumisella ja tekniikalla ei tosiaan oo mitään tekemistä keskenään. Mutta on se silti kivaa silloin kun uinti kulkee vaikka pettelemista tekniikassa varmaan riittää loputtomiin.
VastaaPoistaMulla on aika vetelä käden lopputyöntö ja kerran mulle sanottiinkin, että pitää tuntua pirun pahalta ojentajissa koko ajan.
Kääk, ja tuntuuhan se kun siihen riittävästi huomiota kiinnittää. Mutta ei tosiaan näy päälle päin miten raskasta on. =)
Hyviä treenejä!
Kiitos! Olen itsekin huomannut, että herkästi jää ylöspyyhkäisystä tehot, kun on käyttänyt kaiken (liikaa) voimaa otteenhakuun ja sisäänpyyhkäisyyn. Tai joskus koko käsiveto on vaan ihan löysä, varsinkin jos keskityn kovasti johonkin muuhun osa-alueeseen. Nyt esimerkiksi vasemmalta hengittämiseen. Tai siihen hottikseen kilpauimariin viereisellä radalla ;D
PoistaHyviä treenejä sullekin! Nostan hattua varsinkin sun talvipyöräilylle!